Aktion: "Diät war gestern... so geht Abnehmen heute"

News Ernaehrungskonzept

Aktiv und gesund abnehmen mit dem TRIMEDIC - Bewegungskonzept.

Da Diäten nicht zur langfristigen Gewichtsreduktion geeignet sind, setzen wir bei TRIMEDIC auf die Kombination aus Kalorienkontrolle und Stoffwechselaktivierung durch Bewegung. Mit unserem Konzept „Diät war gestern... so geht Abnehmen heute"  optimieren wir Ihre Essgewohnheiten anhand Ihres persönlichen Ernährungsprotokolls. Wir setzen den Hebel in kleinen Schritten an – realistisch, praktikabel und individuell. Zusätzlich steigern wir Ihren Grundumsatz, denn ein aktiver Körper verbraucht auch in Ruhe mehr Kalorien. Der erhöhte Stoffwechsel fordert einen hochwertigen Treibstoff-Mix: die Fette verbrennen im Feuer der Kohlenhydrate.

In 3 Schritten zur Gewichtsreduktion:

Schritt 1

Die Basis-Analyse:


Schritt 2

Das Bewegungsprogramm:

  • Gezieltes Training bei TRIMEDIC zur Erhöhung des Grundumsatzes
  • Optimieren der Alltagsaktivität
  • Empfehlung für ein zusätzliches Heimprogramm

Schritt 3

Erfolgskontrolle:

  • Überprüfung der Ernährungssituation
  • 2 Retests zur Bestimmung des Grundumsatzes und der Körperzusammensetzung
  • Anpassung des Trainingsplanes

Anmeldung "Diät war gestern... so geht Abnehmen heute"

Download Ernährungsprotokoll


 


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