sturz und fallrisikotest


Sturz- und Fallrisiko-Test

Wie sicher sind Sie auf den Beinen?

Mit zunehmendem Alter erhöht sich das Sturzrisiko. Kraft und Balance nehmen im Alter ab, sowie die Fähigkeit, sich auf mehrere Dinge gleichzeitig zu konzentrieren (Beispiel: Autoverkehr - Gehen über die Straße - Fußgängerampel).

Stürze und die damit verbundenen Verletzungen gehören zu den häufigsten Ursachen, die zu Hause lebende ältere Menschen in ihrer Mobilität und Selbständigkeit bedrohen. Viele Betroffene vermeiden aus Angst vor erneuten Stürzen alle Aktivitäten und steigern durch den damit verbundenen Muskelabbau ihr Sturzrisiko.

Wir messen anhand sieben wissenschaftlich erprobter Tests die

  • die Beinmuskulatur
  • die maximale Schrittlänge
  • die Standsicherheit
  • die Gehfähigkeit
  • die Ganggeschwindigkeit

Mit diesen Tests stellen wir fest, wie hoch Ihr Sturzrisiko ist und geben Ihnen nach Auswertung der Testergebnisse entsprechende Trainingsmaßnahmen an die Hand.

Haben Sie Fragen, rufen Sie uns an. Gerne beraten wir Sie ausführlich, was Sie bei unserem Sturz- und Fallrisiko-Test erwartet: Tel. 0721 48 487 38.


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